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El deporte y la sobre exigencia

Publicado por ATW on lunes, 21 de junio de 2010



   Es común hablar de la sobre exigencia como un factor fundamental de la deserción en el deporte. Produce estragos y trastornos complicados, y se la puede describir como un exceso en las posibilidades físicas y psíquicas de las personas. Se va más allá de los soportable y comienza un padecimiento físico y psíquico que puede terminar en lesiones o enfermedades, y de esta manera, conducen al abandono de la actividad que se está realizando.
   La responsabilidad de este desorden en alguna medida recae con fuerza en el entrenador, ya que es quién debe trazar los objetivos y un plan de trabajo para lograrlos. En otras palabras, es quien forma al deportista.

   El deportólo Jorge Tojo, trabajó en el Centro Nacional de AltoRendimiento Deportivo  (CENARD) y afirma que la exigencia desmedida a los deportistas no es el mejor camino para lograr los objetivos:




   Además, Gabetti sostiene que es muy importate que en cualquier tipo de deporte en el que se compita, haya algún tipo de ayuda psicológica que contenga y acompañe al equipo o a las personas, en los casos dónde la actividad es individual.





   Román Díaz es futbolista y  forma parte del plantel  del club Almirante Brown, último campeón del Torneo Nacional B de la AFA, y asegura que ya no siente la misma motivación y el mismo interés que cuando comenzó. "A veces las presiónes que sufrís no sólo cada domingo en la cancha, sino también todos los días en los entrenamiento, producen un desgaste físico y mental dificil de sobrellevar". Si bien su trabajo es rendir cada vez más, considera que los caminos para lograr eso no son los indicados: "Tenemos una rigurosa rutina de entrenamientos que no te permiten descansar lo que realmente tu cuerpo necestita".



   En Argentina, la deserción deportiva promedio es de un 70 por ciento. En los deportes individuales el 90 por ciento de las personas deciden dejar de practicarlos y en el caso de los deportes colectivos un 60

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